春季万物复苏，也是疾病多发的季节。为进一步贯彻国家关于加强学生健康教育的相关政策，切实加强学生春季传染病防治工作，2月13日下午，我校组织开展2023年春季传染病预防知识讲座，两校区全体师生同步观看直播。

　　校医张雅楠重点为学生讲解了春季常见的流行性感冒、腮腺炎等呼吸道传染病，以及诺如病毒感染性腹泻等消化道传染病的传播途径和预防措施。她提醒同学们在日常生活中要注意饮食卫生，掌握七步洗手法要领，做到居家勤通风，避免接触传染病人等。

　　张校医的讲解生动而具体，同学们认真聆听，受益匪浅，更明白了养成良好卫生习惯至关重要。

　　班内观看直播

　　❤积极互动

　　科普传染病，防患于未然。本次讲座提高了全体师生的健康防护意识，有利于促进学生养成良好的卫生生活习惯，进一步完善了学校卫生保健工作，为创建平安、健康校园提供了有力的保障。

　　预防知识

　　让我们一起来学习春季传染病预防知识吧！

　　★积极接种疫苗

　　常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

　　★科学加减衣物

　　遵循“春捂秋冻”的规律，初春不要着急脱去冬装，要注意脚部保暖，根据自己的情况适当增减衣服。

　　★经常通风消毒

　　可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

　　★养成洗手习惯

　　手部可接触大量病原，养成饭前便后洗手好习惯，保护自己，也保护他人。

　　★加强体育锻炼

　　春天，人体新陈代谢开始旺盛，是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，增强个人体质。

　　★均衡食物营养

　　多吃优质蛋白质，增加绿叶菜的摄入，少吃汉堡、可乐等高糖高脂肪的油炸食品。

　　★保持良好的睡眠

　　杜绝过度疲劳，每日保证8小时以上的睡眠时间。